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Espiritualidade Integral Evolucionaria, Comunidade e Sustentabilidade
Mergulho num Oceano de Paz e Liberdade

Foi o meu primeiro Retiro de Meditação e agradeço ao Universo este misterioso caminho que me conduziu até àquele vale sagrado no meio das montanhas verdes e de lá até à essência do Ser, ao meu ser espiritual\divino, ao Ser eterno. Agradeço a todos os que tornaram possível esta viagem interior e profunda, este mergulho num oceano de Paz e Liberdade, onde ganhei impulso para a viagem de regresso à sociedade, onde a minha Intenção se eleva e intensifica. Regressei com mais Confiança, mais Fé, mais Vontade de levar essa Paz para o mundo exterior, mais Coragem de viver a aventura da Liberdade!

E que Liberdade se experimenta na meditação quando nos libertamos do nosso ser físico e psicológico (dos pensamentos e sensações) e nos conectamos com o nosso Ser mais profundo e espiritual, eterno, fonte de Amor e Sabedoria! Que Liberdade esvaziar a cabeça e o coração e sentir esse Vazio e essa Paz dentro de nós! 

Que alegria saber que mantendo sempre a conexão com essa Paz infinita, serei capaz de a levar para o rebuliço do dia a dia e de a transmitir aos outros.
Meditar foi sair do espaço limitado do ego e expandir a consciência até ao infinito, até à Eternidade, até o vazio começar a ser tão grande que deixa de fazer sentido pensar na “minha” vida, em mim como um ser individual e especial. Meditar foi perceber que somos uma só Consciência, e que essa Consciência é o que nós somos, é a nossa essência!

Quem sou eu sem os meus pensamentos e os meus sentimentos? Quem sou eu sem os meus medos e os meus desejos? Quem sou eu sem a depressão do meu passado e sem a ansiedade do meu futuro? Fecho os olhos e quem sou eu neste Vazio, nesta Solidão e neste Silêncio? Quem sou eu nesta noite estrelada? Fecho os olhos e é como se a noite estrelada estivesse dentro de mim, como se o universo estivesse dentro de mim, como se eu estivesse sentada a meditar no meio de um vazio onde nada existe, onde tudo é uma ilusão, onde só o momento presente é real!

Fecho os olhos e descubro que o Infinito está dentro de mim, e que a Eternidade está toda no momento presente! E é aí a nossa casa, o nosso descanso, aí onde nada acontece, onde tudo é Perfeito, onde reina a calma e a Paz. E é aí que posso experimentar a liberdade de não saber nada, não esperar nada, não ser ninguém. E saímos de casa sabendo que somos livres, que a Liberdade está nesse espaço interior, e que essa Paz nos acompanha mesmo no meio do caos. E que podemos ser simplesmente como somos e confiar nesse Amor e nessa Inteligência, nessa força criativa que nos criou e que continua a sua jornada desde o Big-Bang até à criação do mundo que todos sonhamos, onde reina a Paz e o Amor!

Senti-me parte da Natureza, do Universo, senti Paz, Liberdade! Senti que a Natureza, o Universo, a Paz e a Liberdade estão dentro de mim. Senti tudo e não senti nada! Senti-me completamente preenchida com o Vazio em que mergulhei. Senti-me como um peixe em alto mar! Senti que ninguém é especial e que todos somos especiais! Senti que apesar de diferentes histórias de vida, todos somos Um, há só uma Consciência, e que não faz sentido pensar em “eu” ou na “minha” vida, porque somos muito mais do que a nossa história pessoal e especial! Na meditação experimentei a conexão com essa Consciência, com essa Sabedoria, e senti a urgência de dar a conhecer aos outros esse espaço interior e profundo que é a nossa base. E é com base nessa consciência que devemos viver, e não centrados no nosso umbigo!

Mas acho que foi o Silêncio que mais me impressionou! E as estrelas que a noite tem. Ao silêncio interior juntou-se o silêncio exterior e nesse Silêncio Absoluto ouve-se melhor a voz silenciosa de Deus! O céu interior juntou-se à imensa noite estrelada e nessa vastidão escura vê-se melhor a Luz! Aquele vale, com aquela noite e aquele silêncio, tornou a meditação muito mais profunda! É uma voz que não se ouve com os ouvidos e é uma Luz que não se vê com os olhos! É uma voz pacífica que me diz para não ter medo, para confiar nela (na minha intuição), para simplesmente me deixar Ser como sou, Livre, livre do peso dos pensamentos e dos sentimentos… É uma Luz que me faz ver o mundo com outra clareza, de uma forma mais completa, com mais “Liberdade”!

Meditar de olhos fechados faz-nos viajar para dentro, para o mundo interior e presente, e faz-nos perceber que a verdadeira vida é a vida espiritual, a procura da Felicidade interior, a partilha dessa Felicidade, de Amor; e que tudo o resto é cenário, é uma ilusão. Mais do que construir um novo mundo, há que construir um novo Ser!

Meditar foi isso, foi sentir a Natureza e o Universo dentro de mim, sentir-me a dissolver na calma do Infinito, onde não há tempo. Meditar foi um regresso à Origem, à Essência divina, ao Silêncio, foi um avivar a minha centelha divina. Foi sentir uma Paz e uma Liberdade que só se pode sentir se nos transcendermos a nós próprios, se nos libertarmos do ego, se abraçarmos o Universo e confiarmos no Amor e na Sabedoria divinas.

Quanto mais meditamos maior a nossa conexão com o divino e maior a nossa Paz, a nossa Fé, Confiança e Coragem, e maior a nossa Liberdade!

Não sei se senti tudo isto… não sei se fui eu que senti tudo isto, mas se não fui eu que senti quem é que sentiu? Como é que eu sei? Ou penso que sei? Como é que Pressinto? Quem é que sabe, quem observou tudo isto?

Margarida Oliveira, Lisboa

Info sobre o Retiro FDS aqui

Info sobre o Retiro de 1 semana aqui

 

 

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Sobre o projecto

O Projeto Vida Desperta está situado em uma reserva ecológica bela e selvagem nas montanhas Central Portugal. Oferecemos programas de voluntariado, cursos, eventos e retiros para apoiar a libertação do espírito humano em um contexto de emergência evolutiva e comunhão com a rede ecológica da vida.

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